El Ministerio de Consumo planea limitar la publicidad de alimentos poco saludables en las redes sociales y en las plataformas de vídeo online. Pero ¿sabemos cómo es una alimentación saludable? Para averiguarlo, el alumnado de ESO del colegio San José de Astillero participó en una charla sobre nutrición y hábitos alimenticios.
La encargada de dar la charla, vía videoconferencia, fue una psicóloga de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC). En cuanto al contenido, se comentaron conceptos generales de la alimentación, la nutrición y sus componentes fundamentales. Se destacó la importancia de una alimentación saludable, como ejemplo la dieta mediterránea. Además, se dieron alternativas saludables a los tentempiés que suelen traer ellos para el recreo.
¡Comer sano para vivir mejor!